반응형 강황 카레 커큐민 건강1 카레의 주성분 강황 "커큐민" 요즘에는 건강이 중요시되기 때문에 몸에 좋은 것들을 많이 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 강황 속에는 커큐민 성분이 들어 있는데 효능이 얼마나 좋은지 한번 알아보도록 하겠습니다. 강황 속 주성분인 "커큐민의 효능" 첫 번째로는 카레의 주원료인 강황은 알츠하이머병 억제 효과인데요 뇌의 신경세포 간 소통을 방해하는 베타 아밀로이드 플라크의 생성을 억제하고 분해를 촉진하는 역할을 합니다. 카레가 치매 예방에 좋다고는 많이들 들어 보셨을 듯합니다. 두 번째 효능에는 관절염 완화입니다. 여러 연구에서 관절 염증과 통증을 줄이는데 커큐민이 효과를 나타냈는데요 일반적인 관절염 치료제인 비스테로이드성 항염증제(NSAIDS)와는 달리 위장 부작용이 없다는 것이 강황의 장점이라고 합니다. 세 번째로는 지방분해에 도움을 줍.. 2021. 9. 1. 이전 1 다음
