반응형 곱창 소곱창 건강 스테미너 빈혈1 소 곱창이 우리 몸에 좋은 이유는? 소 곱창은 철분과 비타민이 풍부하여 정력을 강화해주고 기운을 북돋아주며 빈혈을 예방해주는 효능 있다. 소 곱창은 동의보감에서 많이 다루고 있다. 따뜻한 성질이며, 독이 없고 산후조리에도 효과가 있다. 비장과 위를 좋게하고, 셀레늄이라는 영양소가 들어 있어서 심장 질환과 천식의 위험을 줄이고 면역력을 유지시켜 주는 역할을 한다. 소 곱창은 이뇨작용으로 술의 독성을 중화시켜주고 숙취해소에 도움을 주고, 오장육부의 기능이 유지 되게 도와주는 효능이 있다. 곱창에는 소주가 진리라는 말이 괜히 나온게 아닌 것 같다. 콜라겐 성분이 풍부해 피부미용에 좋고, 무기질과 칼슘이 풍부해 골다공증에 도움을 준다. 비타민 B12성분이 적혈구 생산에도 중요한 역할을 하고, 눈, 모발건강에 도움을 준다. 모발건강에도 좋고 스테미.. 2021. 8. 14. 이전 1 다음
